ALICANTE DAG 1

Kom fram till hotellet sent igår natt efter att vi landat & hämtat hyrbil. Riktigt skönt att kliva ur planet & konstatera att tunna brallor & jacka inte längre var speciellt behövligt. Har saknat värmen, helt klart. Var för övrigt helt slut & somnade tvärt väl i en riktigt skön säng.

20140322-223214.jpg

Tog lite sovmorgon idag & begav oss sedan ner för att käka en långdragen frukost vid åttasnåret med grabbarna. Därefter väntade ett längre distanspass med fokus på teknik för egen del. Avslutade med tre kilometer i strax över fyratempo för att liva upp maranerver & tagga lite inför morgondagens tävling här nere.

Dumt nog hade jag slängt i mig (förutom en stoor god frukost) fyra koppar cappuccino innan jag begav mig iväg. Detta utan minsta tanke på att det kanske skulle kunna skapa lite problem längs vägen. Hade kaffe hela vägen upp i halsen de sista 7 kilometrarna av totalt 20 & det slutade med att en kopp kom upp längs boulevarden efter fartökningen var avklarad. Mådde riktigt kasst & fick betala dyrt för dom kopparna, haha!

20140322-202630.jpg

Senare blev det lugna puckar & något så när ett tappert försök på lite stretching av Simon, Hans & Perra. Själv höll jag istället mer fokus på fotningen! Efter en dusch åkte vi vidare in mot stan för god lunch & shopping på corte inglés. För övrigt bor vi bra på ett golfhotell här nere en liten bit från strandpromenaden, vädret är typiskt juli månad hemma. Perfekt för löpning med andra ord.

20140322-202758.jpg

20140322-202835.jpg

20140322-223044.jpg

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s