LEDIG

Har varit tävlingsledig en vecka sedan St Olavsloppet förra lördagen. Har på på så sätt istället kunnat lägga tid & kraft på kvalite i backintervaller (som gav blytunga ben) & terränglöpning under veckan utan att behöva bekymra mig för att bli ”sliten”. Har också passat på att jobba & slängt på mig festblåsan för fest x 2 fredag & lördag. Riktigt trevligt!

20130708-225523.jpg

20130708-230216.jpg

I söndags vankades ett långpass på 25 kilometer längs terräng uppe på ÖSK och sedan vidare mot frösöberget. Idag har hälsenan sagt sitt.. Svullit upp & sagt nej till nötning. Blev därför enbart 45 min återhämtningspass på cykeln ikväll. I morgon vankas ett distanspass innan jobbet, förhoppningsvis är känslan bättre efter en god natts sömn.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s